Rainbow Rings (dt. Regenbogenringe, jap. レインボーリング Reinbōringu) sind mehrfarbige Ringe, welche zu den Hauptobjekten im Sonic the Hedgehog Franchise gehören. Wenn der Spieler durch einen der Ring springt, bekommt er einen Boost und fliegt so weiter bzw. höher.
Die Rainbow Rings können in jegliche Richtungen gerichtet sein. Sobald der Spieler durch einen durch springt, wird er in die Höhe katapultiert und er erhält zusätzliche Punkte.
Die Rainbow Rings hatten ihren ersten Auftritt in Sonic Heroes. Hier sind immer drei nebeneinander platziert. Wenn der Spieler den Charakter durchspringen lässt, führt dieser einige Tricks aus und bekommt zusätzlich Punkte.
In Sonic the Hedgehog (2006) wurden die Rainbow Rings so platziert, dass sie den Spieler auf sonst unerreichbare Plätze bringen. Wenn der Spieler einen Ring benutzt, bekommt er zusätzliche Punkte.
Die Funktion der Rainbow Rings wurde für Sonic Colours aus Sonic Unleashed übernommen. Wenn der Spieler einen Rainbow Ring benutzt, bekommt er 5000 Punkte.
In Sonic Generations wurde die Funktion der Rainbow Rings verändert. Hier geben sie dem Spieler keine Punkte, starten jedoch ein Event, bei dem der Spieler verschiedene Tricks ausführen und so die Boost-Leiste füllen kann.